为何你比别人老10岁？因为你有这些习惯

为何你比别人老10岁？因为你有这些习惯。女人最怕什么?两个字：皱纹。虽然每个人都会变老，但是对于爱美的女人来说皱纹出现仍然让人抓狂，有的时候你会出现皱纹并不只是人体自然老化的结果，还因为一些美容方法的错用，一些坏的生活习惯影响，警惕下面9种习惯，让皱纹远离你!

抽烟

抽烟是长皱纹最常见的原因。根据皮肤科医生及美容外科医生Joel Schlessinger,有一项双胞胎研究证明了抽烟会让皱纹提早出现。

吃高糖食物

喝酒

整形外科医生James C. Marotta医学博士说，所有酒精都会使皮肤脱水。每次喝酒后，你次日的皮肤就不会那么丰满和水润。随着时间的推移，皮肤就会渐渐失去弹性，细纹也会因为脱水而逐渐形成。“此外，酒精还会影响你体内的维生素A水平，而维A是身体和皮肤的重要抗氧化剂，能促使新细胞的再生。如果你的胶原蛋白含量低，你的皮肤就会失去弹性。”